Recette
Source : « Mes ordonnances de plantes » , Editions Anfortas
(2017)
Auteur :
Jacques LABESCAT
Par voie orale
1- Prendre une tasse 3 fois par jour de la décoction légère du mélange suivant (à parts égales), à raison d'une cuillère à soupe par tasse de :
- Aubépine (fleurs)
- Houblon (cônes)
- Lotier (plante)
- Passiflore (plante)
Le houblon est un sédatif (il existe même des oreillers contenant des cônes de houblon destinés à faciliter le sommeil). La passiflore, comme le lotier ou l’aubépine calment l'angoisse ainsi qu'un état dépressif débutant.
2 - ou une cuillère à soupe de SIPF (Suspension Intégrale de Plante Fraîche) de passiflore ou d'aubépine
3 - Dans une cuillère à café de miel, prendre une goutte matin et soir en alternance de HE Géranium rosat ou HE Néroli.
Localement
Appliquer sur le plexus et la face antérieure des poignets deux gouttes du mélange :
- HE Angélique (vraie) : 10 gouttes
- HE Camomille (noble) : 10 gouttes
- HV Millepertuis : 80 gouttes