Recette
Source : « Mon grand manuel des huiles essentielles » , Editions JOUVENCE
(2018)
Auteur :
Pascale GELIS-IMBERT
Origine infectieuse
Prenez, dans une cuillère à café de miel, 1 goutte d'huile essentielle de Tea Tree (Arbre à thé) et 1 goutte d'huile essentielle de Ravintsara, 4 fois par jour, pendant 2 jours, puis 3 fois par jour pendant 2 jours et 2 fois par jour pendant 3 jours.
Toux irritative
Prenez, dans une cuillère à café de miel, 1 goutte d'huile essentielle de Cyprès, 4 fois par jour, pendant 2 jours, puis 3 fois par jour pendant 2 jours et 2 fois par jour pendant 3 jours.
Contrindications
- Traitement déconseillé aux enfants. Si c'est votre cas, remplacez l'huile essentielle de Cyprès par celle d'Eucalyptus radié.
- Traitement déconseillé aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancers hormono-dépendants à cause de l'huile essentielle de Cyprès qui oestrogen-like. Si c'est votre cas, ne réalisez le traitement que par voie locale.
Voie locale
Prenez une grosse poignée de thym. Mettez-là dans un litre d'eau frémissante. Couvrez et laissez infuser pendant 10 minutes. Dans une tasse, mettez 1 grosse cuillère à soupe de miel de thym. Ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle et 1 goutte d'huile essentielle de Camomille romaine (= noble). Mélangez. Ajoutez un peu d'infusion de thym dans votre tasse. Mélangez. Versez le contenu de la tasse dans une bouteille Thermos et remplissez-la d'infusion de thym. Faites des gargarismes avec cette préparation chaude, 4 à 6 fois par jour pendant 4 à 5 jours.
Massage
Dans le creux de la main, mettez un peu d'huile végétale de Calophylle inophyle. Ajoutez 3 gouttes d'huiles essentielle d'Eucalytpus radié.
Massez la gorge et le haut du thorax, 4 fois par jour pendant 6 jours.
CONSEILS COMPLEMENTAIRES
- Sucez des pastilles à la propolis ou à la réglisse, mais attention la réglisse est hypertensive
- Buvez des infusions chaudes de Mauve (Malva sylvestris) ou de Coquelicot (Papaver rhoeas)
- Diffusez de l'huile essentielle de Pin sylvestre avec un diffuseur par brumisation
- Si la toux persiste, consultez un médecin. Il ne faut pas qu'elle devienne chronique