Recette
Source : « Secrets d'une herboriste » , Edition du Dauphin
(2017)
Auteur :
Marie-Antoinette MULOT
Prenez garde au fait que ce que vous considérez comme "crampes" ne soit pas une artérite. Voir le médecin. Si ce sont réellement des crampes, il faut des plantes à effet antispasmodique.
Préparation :
- Aubépine : 20 g
- Passiflore : 20 g
- Cassis : 20 g
- Ulmaire (Reine des prés) : 20 g
- Maïs : 10 g
- Salsepareille : 10 g
Posologie :
1 cuillerée à dessert pour 1 tasse à thé d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Boire 3 tasses par jour, loin de repas, chaudes, avec miel.