Sinusite

Recette

Source : « Ma bible des huiles essentielles » , ©2008 Leduc.s Editions (2008)
Auteur : Danièle FESTY

En massages

Mélangez :

1. HE Eucalyptus radié : 1 goutte
2. HE Arbre à thé : 1 goutte
3. HE Menthe poivrée : 1 goutte
4. HE Ravintsara : 1 goutte
5. HV Calendula : 1/2 cuillère à café

Appliquez 6 fois par jour, localement, sur la peau, au niveau des sinus maxillaires et frontaux.

A avaler

Mélangez :

1. HE Eucalyptus radié : 1 goutte
2. HE Thym à thujanol : 1 goutte
3. HE Lavande aspic : 1 goutte

Posez les gouttes sur un comprimé neutre ou dans une cuillère à café d'huile d'olive et laissez fondre en bouche 4 fois par jour pendant 5 jours.

En inhalations

Dans un flacon de 10 ml, mélangez :

1. HE Arbre à thé : 3 ml
2. HE Bois de Hô : 3 ml
3. HE Menthe poivrée : 1 ml
4. HE Ravintsara : 3 ml

Après lavage des sinus à l'eau de mer, versez 8 gouttes de cette formule dans un bol d'eau frémissante et inhalez pendant 10 minutes, 2 fois par jour. Il ne faut pas sortir à la pollution après, ni fumer bien sûr. Le reste de la journée, vous pouvez faire des inhalations sèches en versant simplement quelques gouttes de votre mélange sur un mouchoir, à respirer profondément 4 fois par jour.