Recette
Source : « Sportifs, boostez vos performances au naturel » , Auto-édité
(2014)
Auteur :
Françoise COUIC MARINIER
et
Pierre-Xavier FRANK
Mélangez :
- HE de Gaulthérie couchée ou odorante : 20 gouttes
- HE de Menthe poivrée : 10 gouttes
- HE de Genévrier : 20 gouttes
- HE de Cyprès toujours vert : 20 gouttes
- HV de Calophylle inophylle ou de Noyau d’Abricot : qsp 30 ml
Masser profondément les muscles endoloris avec ce mélange après une séance ou une compétition intensive de sport pendant de longues minutes.
Cette formule très efficace est utilisée par l’équipe de France de Rugby féminin (vainqueur du Grand Chelem 2018 au Tournoi des 6 Nations).