Recette
Source : « Initiation à l'aromathérapie scientifique et médicale » , Sang de la Terre
(2017)
Auteur :
Michel FAUCON
Dans une coupelle, versez :
- HE Lavande vraie : 6 gouttes
- HE Marjolaine des jardins : 2 gouttes
- HV Amande douce : 1 cuillère à café
Mélangez bien, puis appliquez quelques gouttes du mélange sur l'intérieur de vos bras, en insistant sur les veines des poignets, et si possible le long de la colonne vertébrale, le soir avant d'aller au lit. Pendant la journée, on peut utilement pratiquer ces applications entre 1 et 3 fois par jour, sur l'intérieur des poignets.