Allergie respiratoire

Recette

Source : « Le Guide Terre Vivante des Huiles Essentielles » , Terre Vivante (2017)
Auteur : Françoise COUIC MARINIER et Anthony TOUBOUL

Vous avez le nez qui pique, les yeux qui pleurent et/ou la gorge qui gratte ? Il y a fort à parier qu'il s'agit d'une allergie. Quelques soit son origine (acariens, poils d'animaux domestiques, pollens, agents chimiques...) il vaut mieux agir très vite avant que les symptômes s'amplifient et que cette allergie vous épuise.

Mélangez :

1. HE Camomille romaine / Camomille noble : 30 gouttes (antiallergique)
2. HE Marjolaine à coquille / Marjolaine des jardins : 30 gouttes (calmant)
3. HE Estragon : 60 gouttes (antiallergique). A éviter chez le petit enfant avant 3 ans.
4. HV Calophylle inophyle : qsp 50 ml

Avec cette formule complète, anti-inflammatoire et antiallergique, massez les ailes du nez, les sinus, le thorax de 2 à 4 fois par jour pendant toute la durée des symptômes, au maximum de 2 à 5 jours. A renouveler si nécessaire quelques jours après, mais les périodes polliniques (à suivre sur Internet) sont courtes et entrecoupées parfois de jours pluvieux qui ne nécessitent pas de prendre un traitement.

Mélangez :

1. HE Camomille noble / camomille romaine : 3 gouttes (antiallergique)
2. HE Lemongrass : 2 gouttes anti-inflammatoire

Assainissez l'air ambiant avec ce mélange antiallergique, préparé à l'avance, 15 minutes par heure, pendant toute la période durant laquelle vous êtes sujet aux allergies.